Categorie: Gezondheid

chi van het lichaam

Bemiddelaars van stress in relaties verschillen allemaal in hun benadering van en overtuiging over stress. Het woord is chi (shei)! Groter goed wordt bereikt wanneer goed en slecht elkaar betrekken als componenten van een onderling afhankelijk geheel. Door dat goede nieuws om te zetten in zuur verdriet bereiken we niet het doel dat we willen…

Door editor februari 24, 2022 0

Hoe word je een dunner?

Voorkom minder blunders door goede gewoonten te hanteren. Loopbaancoach adviseert zijn cliënten hoe ze blunders kunnen voorkomen en in coaching gebruiken we de theorie van gewoontevorming. Om meer goede gewoontes te vormen, heb je een denker en een doener nodig. Zonder een doener, kun je geen nieuwe gewoonte vormen. Om een doener te worden van…

Door editor september 28, 2021 0

Gewichtsverlies

Telkens als ze iets nieuws beginnen in hun leven, gaan de eerste paar weken, maanden of jaren langzaam voorbij. Je blijft hetzelfde doen, maar het wordt moeilijker en moeilijker om het nieuwe te blijven doen, tot je uiteindelijk moe wordt en tegen de muur staat en stopt. Dan is het tijd om terug te gaan…

Door editor september 28, 2021 0

Lichamelijke Klachten

Lichamelijke klachten kunnen een schok zijn voor het lichaam wanneer een depressie veranderingen veroorzaakt in de routine of activiteiten. Als deze veranderingen in het lichaam niet goed worden gediagnosticeerd en/of het weefsel niet herstelt, kan de lichamelijke pijn blijvend invaliderend zijn. Lichamelijke klachten tijdens een depressie kunnen gewoon een natuurlijk onderdeel van het ziekteproces zijn.…

Door editor juli 1, 2021 0

Hoe valpartijen te voorkomen

Een van uw grootste zorgen en zorgen over valpreventie bij ouderen is het feit dat veel ouderen problemen hebben met hun mobiliteit, die nog verder in het gedrang kunnen komen door het toegenomen gebruik van mobiliteitshulpmiddelen als grijprelingen, handgrepen, lichtgewicht verstelbare bedden en bredere deuropeningen. Een andere reden voor de toename van het aantal valpartijen…

Door editor juni 1, 2021 0

De kracht van het zijn

De hersenen werken als een onzichtbare computer omdat zij gebruik maken van neuronen en deze tere neuronen kunnen slechts twee dingen ontdekken en doen: informatie verwerken en kiezen wat er daarna moet gebeuren. Al het andere gebeurt ook op de achtergrond. In feite is er geen bewust werk aan de gang; je kunt enorm bezig…

Door editor juni 1, 2021 0

Loskomen

Als je los wilt komen, zul je jezelf naar buiten moeten brengen door de informatie die je later krijgt. Dit is een universele regel van het leven waar je niet aan kunt ontsnappen. Als je er niet aan meedoet, kun je niet echt vast komen te zitten. Je kunt vastlopen door specifieke acties, keuzes in…

Door editor juni 1, 2021 0

10 manieren om uw rugpijn te verminderen

Vrouwen hebben meer kans op rugklachten dan mannen. Verklikkers: de pijn meestal enkele dagen na een menstruatie of na een voorbije zwangerschap. Oorzaak: slechte bloedcirculatie met zwakkere spieren en verminderde soepelheid tot gevolg. 1) Massage therapie in Den Bosch is zeer nuttig. Probeer elke spier apart te doen en te laten ontspannen met behulp van…

Door editor juni 1, 2021 0

bewezen stappen om je leven te verbeteren

Telkens wanneer u iets doet dat in wezen heilzaam voor u is, hebben zowel u als anderen om u heen daar baat bij. Laten we bijvoorbeeld eerst naar onszelf kijken. Door middel van mijn coaching kijken we hoe we onszelf kunnen verbeteren om een beter mens te worden die beter in staat is om anderen…

Door editor juni 1, 2021 0

Klankschalen

Vreedzaamheid is de enige staat van bestaan. Je bent in dit moment geboren met een vreugde die te groot lijkt om te bevatten. En toch ben je hier op aarde. Je probeert een manier te vinden om in die staat te zijn, om dat gevoel weer te kennen. Je hebt een manier. Je bent luidruchtig,…

Door editor juni 1, 2021 0

Wat te doen als je je goed voelt

Het is een natuurlijk gevolg van het niet kennen van je gevoelens, omdat mensen anders gaan letten op wat we trots doen. We voelen ons alleen slecht als ze geluk uitdrukken. Toen ik me terugtrok, voelde ik me goed, waarschijnlijk omdat ik iets deed om me goed te voelen. Ik deed iets waar ik trots…

Door editor juni 1, 2021 0

Het opruimen van je beperkende overtuigingen

Door je beperkende overtuigingen en associaties los te laten, ruim je je geest op en zelfs als je na weken of maanden nog steeds tegenstribbelt, zie je dat als vooruitgang en worden de nieuwe verbindingen duidelijker en sterker. dit kan met behulp van persoonlijke verzorging. Gebruik je symbolen om de negativiteit die nog in je…

Door editor juni 1, 2021 0

Behandeling door fysiotherapeut

Wat moet u doen voordat u naar de fysiotherapeut gaat? In tegenstelling tot doktersbezoeken, hoeft u geen afspraak te maken om de fysiotherapeut te zien. Aangezien therapie wordt beschouwd als een eindfasebehandeling voor revalidatie, kunt u slechts 15 minuten lang langskomen en daarna weer vertrekken. Hoewel het primaire doel van een fysiotherapeut is u te…

Door editor mei 24, 2021 0