Een gezonde cultuur creëren met Crossfit
CrossFit is veel dingen voor veel mensen. Sommigen zien CrossFit als een fitnessprogramma, sommigen zien het als een trainingstechniek, sommigen zien het als een effectieve manier om in korte tijd resultaten te boeken, en dan zijn er nog de mensen die geloven dat CrossFit dat allemaal is en meer! CrossFit Breda is zo populair…
Nine Star Ki, De Ultieme Gids
De Nine Star Ki methode is gebaseerd op het idee dat ki energie voor iedereen hetzelfde is. Je moet alleen leren hoe je er toegang toe krijgt. De Nine Star Ki methode is een stap-voor-stap proces dat je leert hoe je toegang krijgt tot je ki energie en hoe je deze kunt controleren. Je leert…